Challenge Organisation des repas

Tu passes un temps fou à penser à ce que tu vas cuisiner ? Tu fais tes courses au feeling, tu cuisines à la dernière minute, et tu finis souvent par commander ou préparer à contre-cœur ? Ce challenge est pour toi. En 7 jours, tu vas bâtir ta propre base de repas simples, bons et réalistes pour ton quotidien de femme active. Tu gagnes du temps, tu gagnes de l’énergie, tu retrouves du plaisir à manger et à nourrir ta famille sans t’épuiser. La clé : la méthode + les bons outils + des actions ciblées.